Herzenssache unsere Gesundheit - unser Leben

Wir investieren so viel in unser Leben...
zum Beispiel in Luxusgüter wie Häuser, Autos, Urlaube, neue Geräte...
Dinge, die für uns eigentlich zum Leben gehören und mit denen man
sich messen kann... In der Gesellschaft seinen Standpunkt festigen...
Wir investieren so viel Zeit in die Arbeit, in unsere Hobbies,
ja selbst in den TV...

In was wir allerdings nicht investieren, oder viele von uns zumindest nicht:
In unseren Körper, in ein gesundes Leben...
Bio-Ernährung? Rückenschmerzen? Nackenverspannungen? Gesichts-und Wellnessbehandlungen? Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt...?!

Alles Zeit und Geld, bei dem sich viele zweimal fragen, ob sie die Zeit und
das Geld investieren sollen...
Bio-Ernährung ist schließlich teurer - als die Ware vom Discounter,
zum Bauer um die Ecke - der Weg ist oft schon viel zu weit...
Schmerzen im Rücken/Nacken - eine Massage ist teuer und die
Schmerzen gehen irgendwann auch von alleine weg, wieso also
so viel Geld investieren? Die 30-...€ kann man auch besser investieren!
Gesichts-/Wellnessbehandlungen? Wer hat die Zeit und die Muse sich fallen
zu lassen und überhaupt so viel Geld in die eigene Gesundheit und
das Wohlbefinden zu investieren? Machen schließlich nur Schnösel-
ich als Normalverdiener kann mir sowas nicht leisten...
Vorsorgeuntersuchungen? Ich bin nicht krank, noch jung und fit..
es macht nichts Untersuchungen zu verpassen - reicht auch das nächste
Jahr.. schließlich ist das Leben lang genug und ich gesund... Außerdem:
Das ganze Termin ausmachen, Zeit investieren, dann auch noch warten müssen
ist eh nichts für mich...

Soviel zum Thema Gesundheit... wir investieren so viel in unser Leben
das Gesellschaftliche Ansehen, das Soziale...und vergessen dabei ganz oft - dass wir auf uns und unseren Körper achten sollten
... dass die Welt morgen schon ganz anders aussehen könnte und das Leben oft viel zu kurz ist...

Lebt bewusster, tut was für euch - euren Körper
und vergesst die Vorsorge nicht...
Ihr werdet es euch selbst irgendwann danken!
Somit einen schönen Start in die neue Woche euch allen
Eure Ina :-*

PS: WICHTIG ... kleine Info an die Ladies unter uns, vergesst die Brustkrebsvorsorge nicht
Etwa jede achte Frau erkrankt im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Die Diagnose ist längst kein Todesurteil mehr. Dennoch sind viele Frauen sehr schlecht über Vorsorge und Früherkennung informiert.
Jede zweite Frau ist falsch oder ungenügend über Früherkennung oder Mammografie-Screening informiert. 30 Prozent der Frauen glauben, dass schon die Teilnahme am Mammografie-Screening verhindere, dass sie an Brustkrebs erkranken. Der Nutzen der Untersuchung werde überschätzt, während über Risiken wie falsche Positiv-Befunde nur wenig bekannt sei.

Brustkrebs häufigste Krebserkrankung bei deutschen Frauen

Brustkrebs ist die mit Abstand häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland. Nach den Zahlen des Robert Koch-Instituts (RKI) wird jedes Jahr bei mehr als 70.000 Frauen dieser Tumor festgestellt. 2010 starben annähernd 17 500 Frauen an der Krankheit. In diesem Jahr rechnet das RKI mit mehr als 75.000 Neuerkrankungen.
Die Deutsche Gesellschaft für Senologie (DGS) betont, dass in 80 Prozent der Fälle Frauen erfolgreich therapiert werden können. Sehr viel hänge dabei von einer frühen Diagnose ab.

Im Jahr 2011 gab es bundesweit über 100 000 Brustentfernungen.

Informiert euch, investiert die Zeit um zur Vorsorge zu gehen... Wenn ihr gesund seid ist das super - aber leider haben nicht alle dieses Glück... und je früher erkannt wird, dass etwas nicht stimmt, desto früher kann man dagegen angehen - und desto besser sind die Chancen...

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We invest much time und money in our lives... For example in luxury goods such as
houses, cars, vacations, new appliances ...
Things that actually are part of our lives and with whom you can be measured ... 
We invest so much time in our work, our hobbies, even in watching TV ...

But the most of us did not invest in things that are really important for all of us: In our body and in a healthy life ...
Organic food? Back pain? Neck tension? Facial- and spa treatments?
Checkups at the doctor ...?
It´s the time and the money, in which many ask twice about to invest for this ...
Organic food is finally more expensive - than the goods from the discounters,
The way to farmers around the corner is often too far for us...
Pain in the back / neck - a massage is expensive and the pain eventually go away by itself, so why
invest so much money? The 30 - ... € you can invest better!
Facial-/spa treatments: Who has the time and the money to invest
so much  in their own health and well-being?
That´s only snobs- average wage earners can not afford something like that ...
Checkups? I'm not sick, still young and fit ..
it´s not important to miss the checkups - also reaches the next
Year .. eventually the life is long enough and I´m healthy ... Also:
Make up the whole appointment, invest time, then have to wait... have no time for it

So much for health... we invest so much in our lives, the social prestige...
and forget quite often - that we should look at ourselves and our bodies
That the world already could look very different tomorrow and that life is often too short ...

Lives aware, does something for you and your body
and do not forget the checkups...
You will thank yourself someday!
Wish you a nice start into the new week
Your Ina: - *

PS: IMPORTANT ... short information on the ladies among us,  do not forget the breast cancer screening

Approximately one in eight women will suffer from breast cancer during their lifetime. The diagnosis is no longer a death sentence. Nevertheless, many women are very poorly informed about prevention and early detection.
Every second woman is misinformed or insufficiently on early detection or screening mammography.
30 percent of women believe that already prevents participation in mammography screening that they develop breast cancer.
The benefit of the study is overestimated, while is known about risks such as false positive results only slightly. Breast cancer most common cancer in German women
Breast cancer is the most common cancer among women in Germany.
According of the Robert Koch Institute (RKI), this tumor is determined each year at more than 70,000 women.
2010 approximately 17 500 women died from the disease.
This year, the RKI expects more than 75,000 new cases.
Emphasizes the German Society for Tropical and (DGS) that in 80 percent of cases,
women can be treated successfully. Much depends here on early diagnosis.
In 2011, there were over 100 000 nationwide breast distances.

Inform yourself about it, invest the time to go to the precautionary ...
If you are healthy: It´s great!!!
...but unfortunately, not all can enjoy this happiness ...
And a early diagnosis is important

Ich habe Rücken....

Da ich bereits ein "altes Mädchen" bin und mit dem Alter die Wehwehchen anfangen/größer werden...

hab ich momentan auch so meine Problemzonen - und zwar wer hätts gedacht... der Rücken

Ich muss euch sagen Rückenschmerzen sind nicht schön...vor allem an den Tagen, an denen man sich kaum bewegen kann bzw. automatisch schon darauf programmiert ist darauf zu achten
wie man sich bewegt, um bloß keine Schmerzen hervorzurufen...

Da macht man dann 2 Jahre mit rum, rennt zum Arzt... der sagt dein Bein zu Beckenknochen ist ausgerenkt er renkt es wieder ein... man macht brav Krankengymnastik, fördert die Rückenmuskulatur um letztendlich immer noch die Schmerzen zu haben
und zu nem anderen Arzt zu rennen, nochmal geröncht wird, ein MRT bekommt
und gesagt bekommt: Hauptgewinn "Bandscheibe"
Ich hatte gehofft ich würde so was nicht hören...
das war Ende März jetzt...
ich lebe aber immer noch...

Dafür hab ich Krankengymnastik bekommen und Akupunktur verschrieben..
Das heißt mindestens 2 Termine die Woche...
herrlich bei 30 Grad beim Arzt sitzen zu dürfen -
kann mir nichts besseres vorstellen... seit einigen Wochen...

Erfahrungen bei der Akupunktur?:
Hab jetzt die 8te Sitzung hinter mir

1 Sitzung läuft so ab:
- Nadeln rein
- 25 Minuten liegen bleiben mit Nadeln
- Nadeln raus fertig





mein "Werdegang"
Erste Sitzung:
1 Nadel in jedem Fuß
1 Nadel in jeder Hand
1 Nadel auf dem Kopf
6 Nadeln im Rücken
insg. 11 Nadeln

zweite Sitzung:
1 Nadel in jedem Fuß
1 Nadel in jeder Hand
1 Nadel auf dem Kopf
8 Nadeln im Rücken
insg. 13 Nadeln

dritte Sitzung:
1 Nadel in jedem Fuß
1 Nadel in jeder Hand
1 Nadel auf dem Kopf
8 Nadeln im Rücken
.. und jede Nadel tiefer gestochen wie die Sitzung davor...
insg. 13 Nadeln

vierte Sitzung-siebte Sitzung:
1 Nadel in jedem Fuß
1 Nadel in jeder Hand
1 Nadel auf dem Kopf
8 Nadeln im Rücken
.. und jede Nadel tiefer gestochen wie die Sitzung davor...
insg. 13 Nadeln

achte Sitzung:
4 Nadeln in jedem Fuß
2 Nadeln in jeder Hand
1 Nadel auf dem Kopf
15 Nadeln im Rücken
insg. 28 Nadeln

zwei Sitzungen stehen noch aus...
achso und kleiner Tipp: während der Zeit, in der die Nadel drin stecken zwischen Daumen und Zeigefinger sollte man das rumspielen am Handy lieber lassen - könnt ein wenig weh tun und bluten... auch nach ner Zeit noch in den Arm ziehen...

Meine Meinung zu Akupunktur:
Also erstens Mal ein riesen Zeitaufwand
(Hinweg 30 Minuten/ 30 Minuten Aku/ 30 Minuten heim - ohne Wartezeit zu rechnen)

Veränderung bei mir:
Die Nadeln haben gepiekst beim Einstechen
Man merkt sie kaum wenn se mal drin sind - außer man bewegt sich doof - aber im Normalfall liegt man ja still
Sitzung 1-5 keine Veränderung der Rückenschmerzen dann wurden die Schmerzen stärker (glaub aber nicht dass es an der Akupunktur liegt...)
Sitzung 6/7 keine Verbesserung der stärkeren Rückenschmerzen trotz der Aku-Behandlung
Sitzung 7 nach dem Motto mehr hilft mehr also mit doppelt so vielen Nadeln gelöchert.
Der Arzt meinte je länger man die Schmerzen schon chronisch hat desto länger dauerts, bis die Akupunktur ihre Wirkung erzielt.
Gut warten wirs ab ob die Akupunktur mir doch noch irgendwann irgendwas
bringen sollte... ich bin nicht überzeugt aber die Hoffnung stirbt zuletzt...
Was tut man nicht alles für seine Gesundheit...
Mal sehen wie die letzten beiden Sitzungen ablaufen - wenns so weiter geht wie die Entwicklung von 1-8 dann ziemlich pieksig...

Und falls ihr mich dann danach nimmer erkennen könnt -
ich bin das 173 cm große Ding, das aussieht wie ein Igel...
Eure Ina :-*

Habt ihr Erfahrungen mit Rückenschmerzen: Behandlungen oder Akupunktur?
Dann würde ich mich freuen ihr meldet euch mal

Motto des Tages

Auch wenn wir mal fallen....

...Aufstehen... Köpfchen hoch... Krone richten...

und weiter geht´s Prinzessin ;-*

Selbstbewusst?

Selbstüberzeugung und Selbstüberschätzung – viele kennen die Grenzen nicht wirklich.
Ein gesundes Selbstbewusstsein macht vieles im Leben leichter, man geht erhobenen Hauptes, kann sich selbst behaupten und steht hinter dem, was man tut – oder auch nicht tut… so der Idealfall.
Allerdings alles gut zu reden was man selbst tut – Perfektion als Eigen definieren, sich in den Himmel loben, sich und seine Fähigkeiten überschätzen und in anderen Ligen spielen zu wollen in die man eigentlich gar nicht gehört – was 99% der Welt so empfindet, außer man selbst – ist die andere Sache…
Hierzu zählt meiner Meinung nach auch Großprotzigkeit und Machogetue – denn mit Machogetue stellt man sich quasi über andere Menschen und das Wiederrum ist reine Selbstüberschätzung – denn ein Mensch ist nicht mehr wert als ein anderer – so ist das nun mal….
Und Leute, Selbstüberschätzung ist sowas von unsexy… Grenzen kennen und Vorteile ausspielen top…

In diesem Sinne:

...auf ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein...

PS: Kann man übrigens auch lernen, das gesunde Selbstbewusstsein...
und: keine Angst aus Erfahrungen wächst man, wenn auch mal was in die Hose geht, nicht schlimm - beim nächsten Mal wird's besser... einfach immer hinter dem stehen, was du machst, dann wird das - auch wenns mal kacke war - Fehler eingestehen können gehört auch dazu - solang man daran arbeitet und was ändert und den gleichen nicht wieder begeht

...zu einer optimistischen Lebenseinstellung...

Es sind die Kleinigkeiten

Eine Geste...

ein Lächeln...

Ein Gedanke...

die das Leben Lebenswert machen

...von WM-Stolz und Spiegelkondomen...

Etwas was ich noch los werden wollte:
Zu der Weltmeisterschaft sind Fahnen an den Autos, das schwarz-rot-goldene Trikot oder Fahnen an den Häusern/Masten oder sonst irgendwo NICHT Nationalsozialistisch!

Egal welche Nationalität, alle sollten Ihre Mannschaften feiern dürfen und unterstützen dürfen bzw. hinter der Mannschaft stehen dürfen – auch mit Fahnen oder „Spiegelkondomen“, mit Trikots oder Bändchen, bunt angemalt und sonst irgendwelchen ausgefallenen Fußballaccessoires…

Normalerweise ist dies auch kein Problem und wird nicht bemäkelt, nur manche Menschen unter uns haben wohl etwas gegen die deutsche Fahne an Autos - klauen diese und hängen solche Schildchen auf  „Wir haben deine Fahne abgemacht, weil... Das ist nicht WM, das ist Nationalsozialismus“

Jetzt will ich mich auch mal zu Wort melden und meine Meinung kund tun:
Wer behauptet eine deutsche Fahne an einem Auto wäre Nationalsozialistisch, der hat einen mordsmäßigen Knall!

So das zum einen, zum Anderen das hier: Ja es ist schlimm was in der Vergangenheit geschehen ist, und ja es gehört zur Geschichte und jeder sollte darüber Bescheid wissen – damit so etwas NIE wieder vorkommt!
Überhaupt alle Ereignisse, in denen Menschen Ihr Leben lassen müssen/gejagt werden etc. – alle Kriege, alles Elend, alles Leid...  sollte es nirgendwo auf dieser Welt geben!!!

Dennoch: Zum einen sei gesagt, dass jede Nation und jeder Mensch Dreck am Stecken hat – zeigt mir einen der behaupten kann eine reine Weste zu haben - davon gibt es NIEMANDEN… zum Anderen:

Es ist VERGANGENHEIT und WIR ALLE leben in der GEGENWART und sollten GEMEINSAM in die ZUKUNFT blicken! Und das heutige WIR, das heutige ICH, UNSERE GENERATION hat NICHTS mit dem zu tun, was damals geschehen ist… wir können nichts dafür und können daran leider auch nichts ändern was geschehen ist, sondern nur im hier und jetzt das Beste aus dem Leben machen.

Also sollte dies endlich ein Ende finden, dem „heutigen wir“ die damals geschehenen schlimmen Ereignisse die andere Menschen verbrochen haben so oft unter die Nase gerieben zu bekommen…. nur weil auch ich/wir stolz sind, dass diese Mannschaft sich gut schlägt in Sachen Fußball!

Also lasst uns lieber alle ZUSAMMEN gemeinsam dieses WM-Ereignis feiern und zusammen dem Fußballfieber verfallen,

beziehungsweise allgemein gemeinsam durch unsere Leben gehen, anstatt uns gegenseitig Vorwürfe zu machen oder uns zu bekriegen – egal wo auf der Welt.

Danke
eure Ina :-*

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Something else  I want to say:
At the World Championship many people have flags on their cars, the national jersey or flags on the houses or somewhere else.
But this is NOT National Socialist!

No matter what nationality all nations should be able to celebrate their teams and may support or may stand behind their team - even with flags or "mirror condoms" with shirts or ribbons, colorfully painted or other type of fancy football accessories ...
Normally this is not a problem but some people among us are against the German flag on cars - steal them and attached this notice
"We have done your flag because ... This is not a flag for the World Cup... this flag is Nazism "
   
Now I have something to say:
Who says a German flag on a car would be National Socialist has a giant bang!

Yes, what has happened in the past is terrible, and yes it is part of the German story and everyone should know about it - so this NEVER happens again!In general all doings where People let their life or beeing hunted, - all wars, all misery, all suffering ... should be nowhere!
Nevertheless let me say that every nation and every person has something to hide - show me one person who can say he has a clean slate - there is NOBODY ...

It´s the PAST and WE ALL live in the PRESENCE and look to the FUTURE, TOGETHER! And today, WE, I, OUR GENERATION has NOTHING to do with the happenings ín the past...
we can not delete the past and can´t do anything against it, 
but we live now and can do the best of our lives together.
So the allegations should come to an end, sorry we can´t change the terrible things happened by other People in the past....  and all these allegations also just because I / we are proud that our team is good in football!

So let us celebrate this World Cup TOGETHER  and fall into the football fever,
and generally live together through our lives, instead of criticizing each other or make war  - all over the world.

Thank you,
Ina :-*
 

"Konsum ist geil"

Konsum, ja ja da hab ichs wieder, eins meiner Lieblingsthemen…
Kängurufleisch, Argentinisches Rumpsteak, "Viecher" aus aller Welt– die Tiere im Ausland, hm lecker, sind Delikatessen oder schmecken einfach besser, oder muss man einfach mal probieren…
Erdbeeren und Melonen im Winter, Tomaten das ganze Jahr… Äpfel im Spätsommer/Herbst? Nein ich will Äpfel nur im Frühling erntefrisch!
Obst und Gemüse, das die halbe Welt umreist, ja wir wollen doch alle zu jeder Tages- und Nachtzeit, zu jeder Jahreszeit diese Auswahl auf unserem Speisezettel haben…
Deshalb, wenn wir unseren mehr oder weniger breiten Hintern dann eben nur abends hochbekommen, dann wollen wir auch, dass der Supermarkt natürlich noch offen hat – IMMER eben, wenn es uns einfällt! Und wehe ein Regal ist leer – in den Supermarkt werden wir bestimmt nicht mehr einkaufen gehen wenn die Auswahl so gering ist.
Außerdem lieben wir das, was nicht alltäglich für uns ist, Dinge die wir selbst nicht anbauen können oder die eben einfach nicht in unserem Europa außer Import vertreten sind… All das wandert mit Genuss in unsere Luke und es war doch sooo gut.
Wer will schon die stinkenden Rinder aus dem dreckigen Kuhstall von nebenan wenn er eins aus Argentinien haben kann das er nicht als "Tier" sehen muss? Und wer zahlt schon das, was eine Metzgerei verlangt für das Fleisch, wenn er es im Discounter um die Ecke für viel weniger haben kann? Nein wir sind geizig… und wir gehören ja nicht zu den gestapelten Schweinen im Zuchtbetrieb – außerdem müssen wir es ja nicht mit ansehen, was dort veranstaltet wird… Man hört zwar ab und zu etwas, doch wer traut schon Gerüchten? Und wofür haben wir Schiffe, LKWs, Flugzeuge etc. – mit denen wir als moderne Gesellschaft Gut aus der ganzen Welt importieren und exportieren können? Natürlich nutzen wir das auch in vollen Zügen, denn wir sind ja schließlich modern, multikulturell und brauchen all das, was wir nicht selbst haben um glücklich Leben zu können…
Verrückte Welt

Vielleicht kennt ihr ja dieses Szenario:
Das Kind sitzt am Mittagstisch und will seinen Teller nicht leer essen.
Die Mutter ermahnt das Kind:" Kind iss deinen Teller leer und sei froh dass es uns so gut geht. In Afrika leben Kinder, die nichts zu essen bekommen und Hunger leiden müssen"
.... Das gute Gemüse, extra frisch gekocht um das Kind gesund zu ernähren denkt sie... Stundenlang in der Küche gestanden...
Aber einen Joghurt wegschmeißen, weil das MHD gestern oder heute abgelaufen ist...

Welch´ Ironie

Ich weiß ein klein wenig Übertreibung und viele Konsumthemen auf einmal - aber wer kann behaupten, dass da nichts dran ist wenn wir ehrlich sind?

Mein neues Sommergetränk (Shake/Smoothie)

Guten Morgen ihr Süßen,

ich wollte euch mal mein neues Sommergetränk 2014 zeigen...
Schmeckt echt lecker, ist sogar gesund und ne schöne Abkühlung an heißen Tagen...

Was benötigen wir dafür?
(TK) Himbeeren, (TK) Erdbeeren, 1 Banane, Orangensaft,
(TK) Brokkoli, (TK) Möhren, zum versüßen etwas Erdbeerkabapulver
wer auf die Alkohol-Variante steht, der benötigt noch Havanna

Also zum einen sei gesagt: Wir benötigen nicht unbedingt TK Ware.
Allerdings: Wer seinen Drink kalt möchte (Eiskalt) sollte auch frische Früchtchen ins Eisfach legen, deshalb TK ;-)
(Bei komplett gefrorener TK Ware folgt hier Schritt 1 das Antauen net vergessen)

3-5 Brokkoli-Köpfchen
Hand voll Karottenscheibchen
Hand voll Himbeeren
5-10 Erdbeeren
in eine Schüssel geben und mit etwa 1 Tasse/Glas Orangensaft übergießen
so etwas stehen lassen zum Antauen (Ist für den Mixer etwas leichter dann)
Dann Banane und Erdbeerkabapulver (für die Süßen von euch 2-5 TL) hinzufügen
Alles in den Mixer, oder Alternativ Mixerstab verwenden und durchmixen.
Dann: probieren ;-)

zu süß? -> Na dann nehm ma bissl Orangensaft dazu
zu sauer? -> entweder paar Erdbeeren/Himbeeren oder Erdbeerkabapulver

und für die mit Schuss:
Havanna zufügen .... vllt. anfangs nicht zu viel
(nach dem Mixen u. Probieren kann man immer noch nachschütten!)
Dann alles nochmal kurz mixen...fertig ist die Iced-Vitamin-Bombe die super lecker nach Sommer schmeckt

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Good morning my dears,

today I want to show you my new summer drink 2014 ...It tastes really delicious, even healthy and it´s great for hot summer days ...

What do we need for this?
(frozen) raspberries , (frozen) strawberries, 1 banana, orange Juice, (frozen) Broccoli, (frozen) carrots and to sweeten strawberry cocoa powder
Do you like the alcohol variant? Than you also need Havana

If you want your drink cold (iced) also fresh fruits should put in the freezer ;-)(In this case of completely frozen goods don´t forget the thawing)

3-5 broccoli heads
Handful carrot slices
Handful raspberries
5-10 strawberries
Put broccoli, carrots, raspberries and strawberries in a bowl and 1 cup / glass of orange juiceleave for thawing (it´s easier for the mixer)
Then add banana and strawberry cocoa powder (for the sweetening 2-5 tsp)Put everything in the mixer, or use an alternative hand mixer and taste it

too sweet? -> add orange juice
too sour? -> add few strawberries / raspberries or strawberry cocoa powder

and for those like alcohol:
add Havana.... initially not too much
(After mixing and tasting can still add more)Then mix it again ...

The Iced-vitamin-bomb is finnished....tastes delicious for summer
(don´t worry about the carrots and Broccoli: you can´t taste it out, and that's good ;-)
Enjoy your drink, the sunshine and good mood :)

Lovely, Ina

Schwäche?

...

Und sie kamen

und benebelten mich,

sie raubten mir meinen Verstand...

Ich versuchte mich zu wehren,

doch die Schwäche übermannte mich

und ich ließ sie gewähren...

So rissen sie mich mit sich,

in eine andere Welt...

Eine Welt voller Zufriedenheit

...

Manchmal...

aber nur manchmal

ist es auch gut,

wenn man Schwäche zeigen kann

...

In diesem Sinne... wir sind alle nur Menschen...

Und nicht alles ist das, was es zu sein scheint...

Existenz

Manchmal wünschte ich´ ich wäre nicht ich.
Manchmal wünscht ich´ ich wär nicht hier.
Manchmal wünscht ich´ ich wäre vielleicht eine kleine Wolke, die sich auf und davon machen kann.
Sichtbar real, und doch eigentlich nicht  existent in der Konsistenz.

Ein schwacher Wind würde mich tragen, über all die Hindernisse, die im Weg stehen.

Weite Leere um mich herum, das Gefühl der Freiheit vor den Augen.

Sonnenstrahlen, die meine Nase kitzeln. Herrscherin über Licht und Schatten.

Hinabblickend, auf die triste trostlose Welt.

Würde mir etwas nicht gefallen, würde ich meine Blitze hinabsenden und für Recht und Ordnung sorgen. Menschen dazu bringen im Regen zu tanzen.

Ich würde mich derer zuwenden, die mich herbeisehnen und laut nach mir rufen.

Irgendwann würde ich mich auflösen und so schnell verschwinden, wie ich entstanden bin.

Ohne, dass jemand um mich trauert oder mir gedenkt.

Fast so, wie wenn ich niemals existiert hätte.